Informatie Corona-virus

Gezien de huidige situatie rondom het Corona-virus is de salon gesloten tot 6 april.

--------------------------------------------------------------------------------------------


In deze onzekere tijden is het belangrijk om uw huid in top conditie te houden.
Juist nu ik de behandelingen niet door kan laten gaan is het des te belangrijker
om de huid optimaal te verzorgen.

Heeft u producten nodig? Dan is dat mogelijk.
Laat mij weten welke producten u nodig heeft en deze worden kosteloos naar
uw huis verzonden.


Ik bedank jullie voor het vertrouwen, ook in deze tijd.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Enkele tips om uw weerstand te verbeteren

Voldoende slaap
Zorg ervoor dat u altijd aan minimaal 7 uur slaap komt. Hierdoor voelt u zich uitgerust en heeft u meer energie voor de dag. Tijdens het slapen herstelt het lichaam zich.

Vitamines

Vitamine C is bij uitstek uiterst geschikt om uw weerstand te verhogen. Vitamine C ondersteunt het immuunsysteem.
Vitamine C vind u onder andere in sinaasappels, kiwi`s en bessen. Ook vitamine D ondersteunt uw weerstand. Vitamine D zin onder andere in vette vis, eieren en boter.


Voeding

Met de juiste voeding wordt uw weerstand sterker. Denk aan genoeg vezels, noten en eiwitten. Een deel van ons immuunsysteem zit in onze darmen. Door het eten van vezels blijft uw darmflora gezond.


Goede hygiëne

Van jongs af aan wordt ons al aangeleerd om goed onze handen te wassen. Handen zijn ware bacterie verspreiders. Daarom wordt het aangeraden om enkele keren op een dag uw handen te wassen. Het beste is om je handen én polsen goed in te zepen (20 seconden) en vergeet zeker niet ook onder uw nagels goed schoon te maken.